『ゆるゆる』とね。

それだけでうまいのに、なんだか後味が悪くなってしまいましたね。そういえば寒天もスキムミルクも一夜にしてスーパーからなくなるということもありました。私も「ラクしてやせる」には非常に、とても、弱いひとりですが、やっぱりね、それでも嘘はイカンです。なので、このブログも「自分でやってみたこと」「ちゃんと確証のあるもの」を肝に命じて『ゆるゆる』とやっていこうと思った次第です。

※ほんとうは人に言うまでも、教えるまでもなく、皆さんひとりひとりにオリジナルのリラックス方法とか健康法とかがあると思うんです。情報を振りかざされて、「こうしなきゃいけない」と無理強いされた時点で、もうそれはリラックスでも健康でもないのかも。でもそのなかで「こうするとこういう機能があがるんだ」とか「これはここに効くわ」とかのヒントを見つけて、“なんとなくその気になって”自分流に取り込んでいく。
そうだ、そうやって私もいろいろやってきたんだわと、今回のことでちょっと自分が高い位置にいるような勘違いを起こしていたことを気づかされたのでした。
『ゆるゆる』は、私のためなのですよ。