む。時間がなくなってきた。

きのうで5回、使用したことになるスポーツジム。
だいたいのプログラムを通してやってみて、ああこんな運動があるんだなと把握したわけなんですが、
けっこうね、やっぱりね、ネックは『通い続ける意志』だなと感じています。

職業的には“生かさず殺さず（仕事があるときに発注）”の身ですからね、
またぽちぽちと仕事が入ってくるようになったとき、というか、入ってきて
さて、どう時間配分しようか悩んでいるところです。
わたしは火～金の午後1時～6時までの平日会員でして、
ある程度のプログラムをこなすには、風呂も含めて3時間は最低必要かなと。
あのね、風呂。これは大切。
けっこうな汗をかくので、ぶあああっと頭も洗いたいんです。

スポーツジムの内容はまた今度。
いまからひとつ用事を済ませて、またジムのジョギングをしながら考えます。

えっと、いまのところの変化はというと…
肉が揺れるようになったこと！
これはね、いい方向に考えれば肉が骨身から剥がれつつあるということで。
（前は体ごと揺れていたような感じがしてた）

人間、前向きな考え方は、ときには自分を慰め励ます材料になるってことで。
（あとねー、やっぱりジムに通っている人を見てると体のラインがキレイなのよ。
そういうのを見ると励みになるし、いかんいかん、と気を引き締める材料になります）

燃やせ！体脂肪！目指せ！○％！うげえ！